为进一步增强辖区居民健康意识，倡导健康生活方式，提高居民防病治病和健康管理能力，近日，湾仔社区联合湾仔街道居家养老综合服务中心、“湾澳帮帮团”成员单位华润银行湾仔支行，开展为期5天的“乐颐有道，养生耆行”中医保健理疗活动，邀请广东省现代健康产业研究院医师纪晓桐为社区长者提供中频治疗仪、手法按摩、健康咨询等服务。

活动中，针对长者存在的关节疼痛、腰背疼痛等问题，纪医生为大家提供中频脉冲针灸、拔罐、脑循环、按摩等中医理疗服务。治疗过程中，纪晓桐细心观察，时刻关注长者身体情况，确保理疗过程的安全。在为长者进行身体监测时，纪晓桐了解到长者们由于长期静坐、缺乏运动导致双脚浮肿，建议长者保持适量的运动，如散步；休息时可用枕头适当垫高双脚，促进血液循环。同时，长者们也根据自身情况积极向纪晓桐咨询日常保健方法。

本次中医保健理疗共服务长者80余人次，得到长者们的一致好评。连续5天“打卡”的蔡阿姨分享：“社区有这样的理疗活动真是太好了，参加第二次理疗后，晚上入睡快了，之后几天也睡了安稳觉。”