九九重阳节，浓浓敬老情。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，10月20日，唐家湾镇银星社区新时代文明实践站开展了“用‘艾’温暖，重阳送健康”——艾草锤手工制作活动，组织辖区长者从艾草锤制作中体验中华传统节日的乐趣，同时为长者介绍重阳节健康养生知识。

活动伊始，社工向大家科普了重阳节的历史文化及相关敬老孝老习俗，介绍了制作艾草锤所用的材料，并演示了手工艾草养生锤的制作步骤。随后，大家兴致勃勃地开启了艾草锤手工大挑战，捏紧艾草、包裹棉布、缠绕彩线……在社工的指导协助下，大家一边交流，一边完善着自己的手工锤，不一会儿，一个个艾香四溢的艾草锤便制作完成了。

随后，工作人员打开了提前准备的“拍八虚”视频教材，大家配合使用自己动手完成的艾草锤跟随视频教学进行拍打，按从上至下的原则依次拍打腋窝、肘窝、髀窝、腘窝……通过敲击人体穴位，调理经络，促进血液循环，达到保健养生的目的。“这个艾草锤头比木质的柔软，又不像棉花的软塌塌，打在后背上真的太舒服了！”长者们纷纷表示，对自己亲手制作的艾草锤爱不释手。

银星社区相关负责人表示，通过本次活动的开展，弘扬了中华民族敬老爱老的传统美德，丰富了长者的精神文化生活，在普及健康养生知识的同时，锻炼了老年人的动手能力，增进了居民之间的感情交流，在社区营造了祥和温馨的节日氛围。