面对”手足口病“，几乎每个幼童的父母都是“谈虎色变”。手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，每年4-7月高发，5-8月出现第一个流行高峰，传染性强。为提升群众健康知识水平和个人防护技能，近日，珠海市妇幼保健院儿科消化感染专科主任杨海斌为广大家长们科普了手足口病的预防和护理相关知识。

手足口病有哪些临床表现？

杨海斌医生介绍，手足口病一般表现为：急性起病，发热；口腔粘膜出现疱疹，米粒大小，疼痛明显；手掌或脚掌部分出现米粒大小疱疹，臀部或膝盖偶可受累；疱疹周围有炎性红晕，疹内液体较少；部分患儿可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、头痛。

手足口病通过什么方式传播？

粪口途径：患儿或隐性感染者的粪便可以排出病毒的，直接或间隔接触粪便或其污染物后，通过进食、喝水把病毒吃进肠道造成感染。

呼吸道飞沫传播：咳嗽、打喷嚏等方式将呼吸道分泌物及飞沫排出，接触了分泌物及飞沫就有可能感染。

接触传播：间接接触患儿的粪便或疱疹液污染玩具等物品，患儿的口腔分泌物、鼻咽分泌物短期内也可携带病毒。疱疹一旦破溃，里面的病毒含量非常高，传染性也很强。所以家长们注意了，不能让孩子搔抓疹子。

手足口病如何护理？

杨海斌医生建议家长，要保持患儿口腔清洁，饭前饭后用生理盐水漱口，若孩子不会漱口，可以用棉签蘸生理盐水轻轻地清洁口腔；保持孩子皮肤清洁干燥，衣服、被褥清洁柔软，经常更换；必要时包裹孩子双手，防止抓破疱疹。

他表示，低热或中热时无需特殊处理，可让孩子多喝温水、洗温水浴等物理降温。孩子因发热、口腔疱疹，胃口会较差，不愿进食，这时要给孩子吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质食物，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物，食物温度也不宜过高，避免口腔破溃处引起疼痛。

如何预防手足口病？

该病主要的传播方式是密切接触，因此家长要让孩子尽量避免接触到病人；养成良好的手卫生习惯，勤洗手；注意食品卫生；不要让孩子乱舔玩具；生病后要隔离；少去人口密集的场所；接种手足口病疫苗；牢记15字口诀：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。

家庭如何紧急处理？

杨海斌指出，孩子感染手足口病后应在家隔离治疗，避免接触其他儿童，直到症状消失1周；密切关注患儿病情，一旦出现高热、神志不清、精神差、食欲下降、昏睡、呕吐、呼吸困难、肢体抖动、惊跳等症状，立即送孩子到医院就诊。

此外，家长应对患儿使用过的物品用含氯消毒液进行消毒。