放松心情 锻炼身体 荷包村村民开心练瑜伽
观海融媒 2021-07-07 10:31:24

7月7日,记者从金湾区南水镇获悉,近日该镇荷包村村委会在向村民征集民生微实事项目的过程中,村民们对开展瑜伽课程呼声较高。荷包村村委会迅速响应并安排落实,请来专业老师,于7月1日开班开展瑜伽培训,受到村民们欢迎。此次培训班共有152场次,为期一年。

当天晚上,第一次瑜伽课顺利开展。瑜伽老师细心为学员授课,学员们学习基本的瑜伽动作,通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体,循序渐进地练习瑜伽动作。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力。通过一个小时的课程学习,大家身心合一,放松了心情,锻炼了身体,在运动中修养身心。一名参加培训的村民说:“一场瑜伽下来,缓解了平时因缺乏运动所带来的各种不良体态及亚健康问题。我今后会坚持每节课都来参加。”         

通过此次瑜伽培训,学员们达到了强身健体的目的,同时也丰富了农村女性的文体生活,将惠民政策落到了实处。据了解,荷包村党总支将以民生微实事为平台,扎实开展“我为群众办实事”的实践活动,让广大群众的文体生活更加丰富多元。

文字:康振华 图片:张洲 编辑:庞晓丹 责任编辑:宋显晖
放松心情 锻炼身体 荷包村村民开心练瑜伽
观海融媒 2021-07-07 10:31:24

7月7日,记者从金湾区南水镇获悉,近日该镇荷包村村委会在向村民征集民生微实事项目的过程中,村民们对开展瑜伽课程呼声较高。荷包村村委会迅速响应并安排落实,请来专业老师,于7月1日开班开展瑜伽培训,受到村民们欢迎。此次培训班共有152场次,为期一年。

当天晚上,第一次瑜伽课顺利开展。瑜伽老师细心为学员授课,学员们学习基本的瑜伽动作,通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体,循序渐进地练习瑜伽动作。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力。通过一个小时的课程学习,大家身心合一,放松了心情,锻炼了身体,在运动中修养身心。一名参加培训的村民说:“一场瑜伽下来,缓解了平时因缺乏运动所带来的各种不良体态及亚健康问题。我今后会坚持每节课都来参加。”         

通过此次瑜伽培训,学员们达到了强身健体的目的,同时也丰富了农村女性的文体生活,将惠民政策落到了实处。据了解,荷包村党总支将以民生微实事为平台,扎实开展“我为群众办实事”的实践活动,让广大群众的文体生活更加丰富多元。

文字:康振华 图片:张洲 编辑:庞晓丹 责任编辑:宋显晖