本周六下午两点，畅销书《掌控》作者张展晖将携新书《跑步治愈》做客金湾区图书馆开展的“樊登·金湾新青年书友会”，为广大读者带来全新的运动知识，示范正确的跑步姿势并带领大家到中心河湿地公园一起跑起来。

《跑步治愈》是张展晖在自己十多年的实践基础上，分析各类人群参加跑步训练的失败经验后，提出的一套全新科学的训练方法，内容包括怎么跑才轻松有效、跑步的时候哪儿发力、如何改善跑姿及规避运动受伤等。

据悉，“樊登·金湾新青年书友会”是以书会友，面向珠海市民打造的品牌阅读活动。书友会将不定期邀请各领域的相关学者、作者与大家进行线下交流、思想碰撞，感兴趣的读者可以扫描二维码或关注珠海金湾图书馆微信公众号报名参与。