近年来，甲状腺癌的发病率呈上升趋势，许多市民对于吃碘盐有了不同的看法，认为碘盐吃多了会得甲状腺癌。那么，碘盐该不该吃？跟甲状腺肿瘤有没关系？近日，中大五院甲状腺外科专家对此进行了科普。

长期吃碘盐易得甲状腺癌？

“没有证据表明食碘盐与甲状腺癌发病率有关。”中大五院甲状腺乳腺外科主任曾庆安表示，甲状腺癌发病率升高，可能与电离辐射、环境、饮食、生活方式、精神压力等因素改变有关。目前，我国全民食盐加碘添加的碘酸钾剂量较低，因此，不能把患甲状腺癌的原因归咎于食用加碘盐。

有人认为，天天吃海产品可以补碘，不需要食用碘盐。其实，沿海地区≠不缺碘。即便沿海地区海产品丰富，可仅靠食物依旧吃不够碘，一旦停止摄入，人体内储备的碘最多够人体维持3个月。因此，除了患有某种甲状腺疾病按医嘱不吃碘盐的市民外，其他人仍需要食用加碘食盐。

曾庆安介绍，甲状腺癌和碘的摄入呈“U”字型关系，缺乏或过量都有可能诱发甲状腺癌。但市民不必担心，正常食用含碘盐不会导致碘摄入过量，相反如果因上述误区不吃碘盐，有可能缺碘。

甲状腺癌有何表现？

据了解，甲状腺癌高危人群主要包括：女性（尤其20-40岁的中青年女性）；甲状腺癌既往史或家族史者；童年期头颈部放射线照射史或放射线尘埃接触史者；因其他疾病，头颈部接受过放疗的个体。

据介绍，甲状腺癌通常有以下表现：约95%以上的甲状腺癌患者可出现颈部肿块，这类肿块质地较硬、边界不清、活动度欠佳，且生长速度较快，若颈部出现类似肿块，要警惕；甲状腺肿瘤长到一定程度，可压迫周围的声带，引起明显的声音改变，常见的就是声音嘶哑，严重时甚至出现发声困难；甲状腺肿瘤生长到一定阶段还可能压迫到气管，并引起呼吸困难、刺激性咳嗽等，一些患者还会有吞咽困难的症状，这是由于肿瘤压迫到食管而造成的。

需要注意的是，甲状腺癌大多不会引起明显的疼痛感，但也有部分患者颈部出现疼痛感，主要表现为胀痛，疼痛还可放射至肩膀、耳朵等部位；甲状腺作为内分泌器官，发生癌变后可导致甲状腺激素分泌紊乱，引起甲亢，表现为腹泻、食欲增加、体重变化等；甲状腺癌还可能导致颈部淋巴结肿大或病变。

曾庆安提醒市民，如出现上述症状要及时就诊，日常应养成良好的生活习惯、避免环境污染、减少辐射暴露等。此外，定期体检很重要，甲状腺超声检查有助于早期发现甲状腺癌。