3月13日，由珠海市医管中心、市疾控中心、市医学会、市预防医学会举办的“学雷锋践初心·医防融合进社区”——义诊健康宣教活动在柠溪社区开展。来自医疗、保健、疾病预防等领域的40余名人员，为市民提供义诊、健康宣教、应急个人装备演示、水质监测现场展示、疫苗接种咨询等服务。

“运动处方”“营养处方”等健康处方受欢迎

在活动现场，共有健康管理、心血管内科、老年病科、口腔科、眼科、康复科等多名专家参加义诊。医务人员热情接待每一位市民，耐心解答疑问，细心提供诊疗服务，并对亚健康、状况欠佳的群众提出随诊建议。

“你的颈椎有劳损，是不是平常看手机多呀……我教你一套颈椎操，自我保健……”当天的义诊对部分市民开出了“运动处方”“营养处方”等健康处方，即根据病情不开药，而建议通过运动、营养、调理等健康的生活方式与行为，预防疾病。当日共接待市民100多人次，开出“运动处方”“营养处方”等健康处方40余张，测量血压100多人次。

在活动现场，珠海市医学会健康管理学分会主委、主任医师周丕明现场授课，向市民传授如何实现自身健康管理。同时，设有健康宣教展板，工作人员接受市民咨询，现场发放了科普知识宣传资料1000多份。

如何穿脱防护装备成“网红”

记者在现场看到，抗疫白衣天使手把手教民众如何穿脱防护装备，吸引众多市民拍照、合影留念。

梁女士、刘先生在应急队员的指导下，陆续穿戴帽子、口罩、防护服、内层手套、隔离衣、外层手套、护目镜、鞋套……几乎已经有些透不过气。梁女士按流程脱下了层层装备后感叹：“医务人员太不容易了，向他们致敬！”在现场，众多小朋友目不转睛地看着应急队员，有的还忍不住上前摸了摸。

“普通市民什么时候开始接种新冠疫苗”成为市民关心的问题。据悉，2020年12月起，针对不同的暴露和传播风险等级，我市对五类防输入疫情的重点保障人员开展新冠疫苗接种工作。

据相关负责人介绍，后续也将按照国家和省的部署，结合新冠疫苗供应和上市情况，有序开展其他重点行业场所人员和普通市民的接种工作。

水质监测现场展示：原来“最好的山泉”水并不好

在“水质监测现场展示”的摊档前，吸引了不少市民驻足观看。有市民从附近山上打来泉水，现场检测显示菌落总数不符合国家标准，杂质超标。一位市民说：“以往以为这是最好的水，泡茶最好。现在看来还得慎重。”

现场工作人员提醒，未经检测的山泉水，存在可能被污染的风险，微生物超标，饮用后易引起腹泻症状等；还容易出现矿物质、微生物、重金属等元素超标，如钙、镁等矿物质超标会引起水质硬度高，人长期饮用后体内易长结石。

当天，珠海市医管中心主任、市疾控中心党委书记、市医学会会长梅文华介绍，此次活动旨在大力普及健康生活知识，增强居民是自己健康的第一责任人的意识，更加注重疾病的三级预防，尤其是一级预防（病因预防，目的是不发生疾病），切实做到早预防、早发现、早诊断、早治疗的“医防融合”，同时彰显珠海卫生健康人服务人民的宗旨，以实际行动传承红色文化、践行雷锋精神、诠释责任担当。