脚上的血管像蚯蚓一样鼓鼓的，站时间长了感觉小腿疲劳、肿胀，皮肤也红一块紫一块的……出现这些症状，很可能是下肢静脉曲张在作祟。下肢静脉曲张是怎么形成的？该如何治疗呢？中大五院介入血管外科专家带您了解一下。

什么是下肢静脉曲张？

下肢静脉曲张是一种常见的静脉系统疾病，是指由于下肢静脉瓣膜功能不全引起的静脉血返流，静脉血淤积在静脉血管内，无法正常回流到心脏，导致静脉扩张迂曲和下肢皮肤营养障碍的状态。

该病起病隐匿，初期不易察觉，患者多有下肢沉重、酸胀、肿胀、乏力等症状，多在久站或久坐后症状加重，有时伴有小腿肌肉痉挛。如果不及时治疗，随着病情的发展，出现皮炎、皮肤色素沉着继而出现经久不愈的溃疡、感染等并发症。

患病因素一般与久坐久站、体重超标、妊娠期、遗传因素等有关。例如，长时间保持静坐或者站立的人群，如教师、警察、货车司机等，由于下肢活动较少，下肢静脉回流受阻，更容易引起下肢静脉曲张。

腹部脂肪过多，也会给下肢带来压力，使下肢静脉血管压力过大；女性怀孕腹部压力较大，引起静脉内压力增高，从而导致下肢静脉曲张的发生；父母一方患有下肢静脉曲张的人群，发病率高于普通人；慢性便秘、长期咳嗽引起的腹腔压力增高；下肢长时间承受重力，血管压力增高，导致血液回流不畅；不良坐姿，如跷二郎腿、交叉腿等。

如何治疗下肢静脉曲张？

手术治疗。常见手术包括射频或激光腔内消融术、超声引导下硬化治疗、大隐静脉高位结扎和剥脱术。其中，射频或激光腔内消融术、超声引导下硬化治疗为微创手术，相比传统手术具有创伤小，恢复快，并发症少等优势，术后即可下床活动，能够迅速改善患者的症状及其皮肤美观。

非手术治疗。通过踝泵运动，起到像泵一样的作用，促进下肢的血液循环和淋巴回流，主要包括屈踝关节、伸踝关节、绕环运动等动作；躺在床上，把腿抬高超过心脏10公分，大约20分钟就能使下肢血液很快回到心脏，减轻下肢的沉重感。

弹力袜穿起来。弹力袜是一种特殊功能的袜子，按照压力梯度原理设计，脚踝处压力最大，越往上越小，通过压迫，可增加下肢血液回流的速度和量。