为进一步增强老年人的防跌倒意识、提升他们的自我保护能力，近日，香洲区拱北街道新时代文明实践所携手联安社区和拱北星辰社会工作促进中心，开展“天下无‘摔’”老年人居家防跌倒知识宣讲活动，吸引辖区50多名珠港澳老年居民参与。

“有摔倒经历的朋友请举下手！”讲座中，主讲人熊玲玲以贴近生活的实例，为长者们详细讲解了跌倒的危害、常见原因及预防知识。她特别强调日常生活有关防摔不可忽略的小细节，如选择合适的鞋子、保持家居环境整洁、行走紧握扶手、注意阶梯高低差等。同时，借助现场座位间不同宽距的通道，邀请老年居民行走运送乒乓球，分析影响老年人摔倒的各种因素，通过模拟亲身体验摔倒后的无力感，让老年居民对防跌倒有了更直观、更准确的认识。

宣讲活动结束后，老年朋友纷纷表示此次活动受益匪浅，不仅收获了实用的防跌技巧，更增强了自我保护意识。