6月6日是第27个全国“爱眼日”，今年的主题是“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。为大力宣传普及眼健康知识，提高群众的爱眼护眼意识，6月5日早上，珠海市人民医院眼科中心联合狮山街道青春社区，举办爱眼宣传、科普和义诊活动。

当天一早，珠海市人民医院眼科中心专家就来到青春社区党群服务中心开展活动。珠海市人民医院眼科中心主任侯光辉进行近视防控知识科普宣讲，活动现场通过有趣的动画视频及通俗易懂的语言，让社区居民了解近视防控的意义及养成良好用眼习惯的重要性。

珠海市人民医院眼科主任侯光辉将近视防控总结为“一、二、三”。他介绍，“一”是每半年一次验光与眼部检查；“二”是每天自然光下户外活动2小时，看视屏时间每次控制在20分钟内；“三”是读写姿势注意三个“一”，即一拳、一尺、一寸；记住三个“20”，即近距离读写20分钟要看6米（20英尺）以上距离目标至少20秒；家长做到三个“不”，不焦虑、不盲目听信广告、不做手机控，做好孩子的榜样。

随后，现场还进行了白内障相关知识讲解，为居民进行白内障筛查、裂隙灯检查，提供干眼症咨询、视力检查、中医耳穴压豆治疗，为居民推荐66条爱眼护眼科普小视频等。

“这个活动很好，让孩子了解到怎么爱护眼睛，回去后会更加注意这方面。”带着孩子一起前来听讲座的青春社区居民周女士说。“我们家的孩子已经近视两三百度，配了眼镜，这次也把孩子带来听讲座，让他了解正确的坐姿，学习保护眼睛的知识，我们家长感觉活动非常好。”孩子上三年级的社区居民周先生说。

记者还了解到，为宣传普及眼健康知识，在5月19日至6月4日期间，珠海市人民医院眼科中心还先后到香洲区第四小学、香洲区第五小学、光明幼儿园开展近视筛查及近视防控科普讲座，在香山公园为周边居民开展义诊活动等。“爱眼日”系列活动的开展，对近视防控、推动防盲治盲起到了积极的作用。