吉大街道官村社区举办健康知识讲座

为进一步宣传普及中医文化知识,引导社区居民树立健康的生活方式,11月11日下午,吉大街道官村社区联合官村中医卫生服务站于官村社区党群服务中心开展“中医体质调理,共享健康人生”健康知识讲座,活动共吸引30余名居民参与。

李医生结合PPT图文,用通俗易懂的语言向居民讲解了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的九种中医体质的特征及判定标准。

并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明,便于居民对比自身情况辨识体质,从而更好地了解自身健康。同时,针对不同体质,李医生向大家推荐了各类食疗养生方法和运动方法,让居民学会对症下药地调理身体。

通过此次讲座活动,不仅让社区居民科学地学习了养生保健知识,还使他们树立了健康的生活理念,活动得到现场居民的一致好评。

文字:纪瑾 图片:曾遥 编辑:余言春 责任编辑:韩晓
吉大街道官村社区举办健康知识讲座
观海融媒 2021-11-13 10:02

为进一步宣传普及中医文化知识,引导社区居民树立健康的生活方式,11月11日下午,吉大街道官村社区联合官村中医卫生服务站于官村社区党群服务中心开展“中医体质调理,共享健康人生”健康知识讲座,活动共吸引30余名居民参与。

李医生结合PPT图文,用通俗易懂的语言向居民讲解了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质在内的九种中医体质的特征及判定标准。

并就每种体质的形体特征和常见表现进行细致说明,便于居民对比自身情况辨识体质,从而更好地了解自身健康。同时,针对不同体质,李医生向大家推荐了各类食疗养生方法和运动方法,让居民学会对症下药地调理身体。

通过此次讲座活动,不仅让社区居民科学地学习了养生保健知识,还使他们树立了健康的生活理念,活动得到现场居民的一致好评。

文字:纪瑾 图片:曾遥 编辑:余言春 责任编辑:韩晓