10月17日，拱北街道昌盛社区党委联合正圆居家养老昌盛社区服务站开展以“科学防治高血压·乐享健康生活”为主题的健康知识讲座。

讲座中，主办方邀请健康讲师结合真实病例，深入浅出地为长者们讲解了高血压的基本概念、分类、老年高血压治疗原则和目标等，重点强调了高血压常见危险因素及预防措施。讲师还根据老年人的患病特点，指出老年人收缩压在一天内变化较大，建议老年人在家中自备血压仪，坚持一天测量两次，随时不舒服随时测量，再根据血压的情况询问医生是否需要调整药量。“健康的身体离不开健康的生活方式，保持健康的生活方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，可以减少高血压及其并发症的发病危险。”讲师提醒说。

讲座结束后，社区工作人员为长者测量血压，并详细询问他们的身体状况。

“社区请专家来讲课，这种健康知识讲座有很多养生和预防疾病的知识，对我们老年人很有帮助。”社区76岁的黄叔乐呵呵地说。