茂丰社区举办青少年素质成长营主题活动。

10月8日晚，南屏镇茂丰社区青少年素质成长营主题活动如期进行，20余名青少年在心理老师的指导下树立起自信，学习到应对挫折、应对外界负性评价的好方法。

“生活中有没有遇到过不喜欢的评价？”活动伊始，心理老师就直入主题。这一下子就激起了青少年的表达欲，纷纷分享自己遭受过的负性评价。“被嫌弃麻烦”“被妈妈说懒”“被指责粗心”……成为青少年最经常收到的负性评价。

“遭受过多负性评价往往导致情绪问题，”心理老师说，“允许拒绝不合理的评价，可以帮助青少年树立合理的自信。”

接下来“评价‘评价’”的设置，帮助青少年尝试拒绝不合理评价、客观看待外部评价。在特别设计的《我的评价器》表单中，青少年分别对自己遭受的评价进行“同意”“不同意”的表态，并且在支持性的讨论中收获了合理的应对方法。

“如果有人说我笨，我是不同意的，因为我只是不擅长数学，但其他方面还不错。”一名青少年尝试用评价器中的结构表达对外界评价的应对。

经过45分钟的体验、讨论、练习，参与的青少年们都表示“GET到了应对评价的新技能”。活动最后，社工将写着“应对法宝”的小纸条发到每个人手里，帮助青少年进一步夯实在活动中的收获。

“别人的评价不一定是对的，但可以帮助我们认识自己。”当所有人齐声朗诵出“应对法宝”上的文字，都深深感受到了支持的力量。

据悉，茂丰社区《阳光心灵》青少年素质成长营是“民生微实事”项目，是由社区党委连同专业心理师和社工机构精心设置的心理成长类社区教育课程。该课程共计24周，旨在通过一系列寓教于乐的心理游戏、心理实验，提升辖区青少年的自我意识、学习能力、情绪调试、人际交往、性格习惯等综合内容，培养身心健康、乐观向上的未来公民。