8月5日上午，“拳练千遍・得大自在”太极拳主题活动，在斗门白藤街道好景社区党群服务中心广场开练，太极拳爱好者和不少社区居民参与其中，通过初步学练太极拳强身健体、延年益寿，丰富社区居民文化生活。

当日早上，刚刚下过一场小雨，天气凉爽。在活动现场，太极拳爱好者身着统一的太极服，整齐有序地排成几列。由志愿者担任的培训老师带头做动作示范，大家跟着培训老师的节奏一起练习。整个过程，大家动作整齐划一，节奏自然缓慢。附近的社区居民和路人也忍不住加入进来。培训过程中，培训老师耐心地讲解每个动作的要点，手把手教学，并及时给予指导和纠正。

培训结束后，一些太极拳爱好者意犹未尽。“参加这样的活动，不仅丰富了业余生活，还提高了太极拳的水平，我一定要分享给爱好太极拳的朋友。”李阿姨开心地说。

活动由白藤街道新时代文明实践所主办、白藤街道好景社区新时代文明实践站协办、珠海八斗才艺创文化有限公司承办。