一年里最冷的“三九天”就要到了，深受岭南人“钟意”的三九灸又要来了，今年三九灸从12月21日开始，1月8日结束。12月12日，记者从广东省中医院珠海医院和珠海市中西医结合医院等医院获悉，这些医院都将开展此天灸疗法。

俗话说，“热在三伏，冷在三九”。“三伏天”与“三九天”分别是一年中最热和最冷的时候。而在这“三九寒天”中，人的阳气收敛，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，一些“蓄谋已久”的疾病准备“起兵造反”。三九灸就是选择在冬季“三九”时节进行穴位贴敷治疗，充分体现出中医学“天人相应”“择时疗法”的治病防病理念。

广东省中医院珠海医院针灸科主任医师奚玉凤介绍，“三九天”是一年中最冷的时候，风寒之邪盛行，阳气敛藏，气血不畅，寒邪易侵袭肌肤或直中脏腑致病，因此数九寒天是各类呼吸系统疾病好发的时节，而此时天灸疗法贴敷穴位，有温补脾肾、温肺固表、祛风散寒、温经通络止痛的功效。

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哪些病症适合贴三九灸？

1.呼吸系统疾病：易患感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等；

2.消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。

3.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等。

4.妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。

5.小儿疾病：消化不良、厌食、体虚易感、哮喘、支气管炎以及遗尿、生长发育迟缓等。

6.亚健康调理（治未病）：各种体虚、免疫力下降者。

7.其他：顽固性疼痛、虚劳证等。