舞动快乐!梅华街道鸿业社区举办关爱职工心理健康团辅活动

6月26日下午,香洲区梅华街道办事处、鸿业社区居委会联合珠海市乐家社会工作服务中心,开展“手筑心防”员工EAP心理服务活动,为来自珠海西苑酒店的25名职工进行专业的心理健康团体辅导。

活动中,国家二级心理咨询师张柯宁老师通过“舞动疗法”,促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,以改善人们的情绪、心智,调节身心敏感度。在张老师的带领下,大家随着音乐的节奏缓缓起舞,不时挥舞自己的双手、与身边的伙伴进行互动,体验肌肉的紧张和发力,在一静一动间感受身体的放松和紧张。

热身活动结束后,张老师引导每位职工设计一个专属于自己的动作,通过以身体为媒介的舞动与同伴进行交流。随后,职工们手拉手围成一个圆圈,随着音乐的节奏聚拢、舒张,聚拢时想象将对自己和同伴的祝福汇聚在一起,舒张时想象着将紧张的情绪一同疏散开来。一开一合间,职工们的脸上洋溢着快乐的笑容。

据了解,此次心里团辅活动是梅华街道企业职工心理关爱援助服务项目内容之一。下一步,该项目还将结合辖区企业员工的心理健康实际需求,以职工喜闻乐见的形式,开展形式多样的心理健康关爱活动,进一步促进企业和谐稳定健康发展。

文字:郑振华 图片:赵梓 编辑:梁蔼欣 责任编辑:田海
舞动快乐!梅华街道鸿业社区举办关爱职工心理健康团辅活动
观海融媒 2024-06-27 16:48

6月26日下午,香洲区梅华街道办事处、鸿业社区居委会联合珠海市乐家社会工作服务中心,开展“手筑心防”员工EAP心理服务活动,为来自珠海西苑酒店的25名职工进行专业的心理健康团体辅导。

活动中,国家二级心理咨询师张柯宁老师通过“舞动疗法”,促进个体情绪、情感、身体、心灵、认知和人际等层面的整合,以改善人们的情绪、心智,调节身心敏感度。在张老师的带领下,大家随着音乐的节奏缓缓起舞,不时挥舞自己的双手、与身边的伙伴进行互动,体验肌肉的紧张和发力,在一静一动间感受身体的放松和紧张。

热身活动结束后,张老师引导每位职工设计一个专属于自己的动作,通过以身体为媒介的舞动与同伴进行交流。随后,职工们手拉手围成一个圆圈,随着音乐的节奏聚拢、舒张,聚拢时想象将对自己和同伴的祝福汇聚在一起,舒张时想象着将紧张的情绪一同疏散开来。一开一合间,职工们的脸上洋溢着快乐的笑容。

据了解,此次心里团辅活动是梅华街道企业职工心理关爱援助服务项目内容之一。下一步,该项目还将结合辖区企业员工的心理健康实际需求,以职工喜闻乐见的形式,开展形式多样的心理健康关爱活动,进一步促进企业和谐稳定健康发展。

文字:郑振华 图片:赵梓 编辑:梁蔼欣 责任编辑:田海