青少年健康是每个家庭永恒的话题，而心理健康更是青少年健康成长的基础保障和重要内容。为普及家庭教育特别是心理健康教育专业知识，促进学生身心健康、全面发展，有效发挥“家庭-学校-医院三方联动机制”，2月26日上午，珠海市第三人民医院举办了“健康心灵·筑梦青春”线下家属课堂，为家长们答疑解惑。

据了解，在2021年公布的我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》中显示，在6到16岁的在校学生当中，约17.5%的孩子患有精神障碍。《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，青少年抑郁症患病率已达15-20%。

针对家长们普遍关心的“什么样的表现提示孩子可能存在心理问题”“导致孩子出现心理问题的原因是什么”“如果孩子出现了心理问题自己该怎么办”等问题，珠海市第三人民医院精神心理卫生中心主任谢志兵及珠海文园中学高级教师刘晓娟分别就亲子关系、青少年常见心理健康问题及相关临床案例等进行讲解和分享。

与会家长近百人，现场气氛热烈。一位家长说道，“这次课堂，提升了我对青少年心理健康的认知，明白了可能造成孩子心理变化的因素，还学会了一些与孩子沟通的技巧。今后在孩子成长的道路上，我要好好调整与孩子相处的模式，为孩子营造一个更好的成长环境。”

谢志兵建议，青少年时期是人生的重要转变期。在这一时期，青少年正经历着一个生理、心理、社会交往等方面从不成熟到成熟的过程，因此常常会出现情绪不稳定的表现。广大家长朋友在这段时间内更应该与孩子共同成长、互相鼓励、增进理解，多给孩子一些欣赏、接纳、包容，让孩子们感受到父母在背后对自己的支持和关注，更好地应对青春期出现的各种变化。