关注膳食与健康!香湾街道退役军人服务站开展健康知识讲座

“各位叔叔阿姨请抢答,合理的膳食方式,每日摄入的盐最好要控制在多少克?”“不超过6克!”9月14日下午,香湾街道退役军人服务站联合珠海市慧爱社会工作服务中心开展以“老当益壮·免疫当先”为主题的健康知识讲座,吸引了辖区20余名退役军人参加。

活动伊始,汤臣倍健高级营养讲师朱胜男给退役军人们讲述了提高免疫力的重要性以及如何在日常生活中通过膳食和运动来提高自身免疫力。“增强免疫力,在日常生活饮食中要注意均衡营养……”朱老师给退役军人们介绍了多种提高免疫力的生活方式。

活动还通过有趣的互动问答方式,让退役军人们深入了解日常膳食保健对健康的重要性。

本次活动,提升了辖区退役军人的日常健康知识,保障身体健康,同时搭建了退役军人社交平台,丰富了辖区退役军人的日常文化生活,增强了社区凝聚力。

文字:康振华 编辑:周晓晴 责任编辑:孙宁
关注膳食与健康!香湾街道退役军人服务站开展健康知识讲座
观海融媒 2022-09-14 19:02

“各位叔叔阿姨请抢答,合理的膳食方式,每日摄入的盐最好要控制在多少克?”“不超过6克!”9月14日下午,香湾街道退役军人服务站联合珠海市慧爱社会工作服务中心开展以“老当益壮·免疫当先”为主题的健康知识讲座,吸引了辖区20余名退役军人参加。

活动伊始,汤臣倍健高级营养讲师朱胜男给退役军人们讲述了提高免疫力的重要性以及如何在日常生活中通过膳食和运动来提高自身免疫力。“增强免疫力,在日常生活饮食中要注意均衡营养……”朱老师给退役军人们介绍了多种提高免疫力的生活方式。

活动还通过有趣的互动问答方式,让退役军人们深入了解日常膳食保健对健康的重要性。

本次活动,提升了辖区退役军人的日常健康知识,保障身体健康,同时搭建了退役军人社交平台,丰富了辖区退役军人的日常文化生活,增强了社区凝聚力。

文字:康振华 编辑:周晓晴 责任编辑:孙宁