2021年12月31日,翠香街道钰海社区党委联合翠香街道钰海居家服务站、香洲区妇联妇女儿童心灵驿站在钰海社区居家养老服务站开展了“笔下生花,绘出健康”主题曼陀罗绘画活动,吸引社区内的近20位长者参与。
当天14时30分,社区长者早早来到服务站等待上课。本次课程由国家二级心理咨询师胡美芳老师为大家带来曼陀罗绘画体验沙龙活动。老师通过语言引导将大家带入到了曼陀罗的世界当中,曼陀罗的花型及生长环境引发了长者们的兴趣,让大家了解到曼陀罗以彩绘的方式深入心灵,可以通过自我觉察获得自我疗愈的力量,在绘画的过程中有助于稳定情绪,缓解焦虑,激发个人潜能。
随后在老师的带领下,长者们纷纷动手进行曼陀罗彩绘。在轻音乐的伴随下随心而画,释放出自己的心理压力和烦恼。“画之前还不知道要怎么画,经过老师的指导,画着画着就觉得整个人内心就安静了下来,在绘画中身体和心灵都得以放松,感受到了不一样的自己,多谢老师和社工让大家体会这场奇妙、充满创造力与独特性的心灵发现之旅。”黄姨拿着完成的作品高兴的展示给大家并说道。
本次曼陀罗绘画活动旨在提高长者的心理健康意识,以新颖的方式来帮助长者缓解心理压力,帮助长者以更加乐观、积极的心态迎接幸福晚年。
2021年12月31日,翠香街道钰海社区党委联合翠香街道钰海居家服务站、香洲区妇联妇女儿童心灵驿站在钰海社区居家养老服务站开展了“笔下生花,绘出健康”主题曼陀罗绘画活动,吸引社区内的近20位长者参与。
当天14时30分,社区长者早早来到服务站等待上课。本次课程由国家二级心理咨询师胡美芳老师为大家带来曼陀罗绘画体验沙龙活动。老师通过语言引导将大家带入到了曼陀罗的世界当中,曼陀罗的花型及生长环境引发了长者们的兴趣,让大家了解到曼陀罗以彩绘的方式深入心灵,可以通过自我觉察获得自我疗愈的力量,在绘画的过程中有助于稳定情绪,缓解焦虑,激发个人潜能。
随后在老师的带领下,长者们纷纷动手进行曼陀罗彩绘。在轻音乐的伴随下随心而画,释放出自己的心理压力和烦恼。“画之前还不知道要怎么画,经过老师的指导,画着画着就觉得整个人内心就安静了下来,在绘画中身体和心灵都得以放松,感受到了不一样的自己,多谢老师和社工让大家体会这场奇妙、充满创造力与独特性的心灵发现之旅。”黄姨拿着完成的作品高兴的展示给大家并说道。
本次曼陀罗绘画活动旨在提高长者的心理健康意识,以新颖的方式来帮助长者缓解心理压力,帮助长者以更加乐观、积极的心态迎接幸福晚年。
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