案例：我是一名15岁女孩的父亲，因工作繁忙，对孩子的管教较少。她的妈妈管得相对多一些，但是她的妈妈的工作也忙，我们平时也难得相聚。孩子用自己攒的钱偷偷购买了一部手机，我在半夜偶然发现她玩手机。开始好言相劝，她也承认了错误，并承诺不耽误学习。但是事情并不是这样，后来我发现她依然半夜很晚还在玩手机，说了几次没什么用，后来，我就发脾气将她的手机摔了。从此，她不再和我说话，并暴露出轻生念头。

我不知道该如何和孩子沟通，她的妈妈与其谈心也没有用。没有了手机整天无精打采，动不动就哭。我不明白，为什么她会对手机这么痴迷？怎样才能让孩子减少对手机的依赖好好学习？

珠海幸福树心理祥云姐姐张珂宁：你谈到的这个问题也是如今学生中比较普遍的问题。如何让孩子远离手机、好好学习，这是家长内心最关切的问题。手机的魅力何时替代了父母教育子女的功能？何时成为了孩子内心最渴求的东西？手机为什么在孩子内心如此重要？这值得深思其背后更深层的原因。

手机的智能让更多的人无法离开手机，它不仅是一个通讯工具，更是一个应有尽有的百宝箱。特别是对于一名学生来讲，正处于对社会新鲜事物好奇的阶段，并非常渴望自己拥有主动权和控制权，想获得与成年人一样的自尊、平等和被认可。适度的玩手机也是接触社会、了解社会的一个方面，但如果是通过各种手段，偷偷摸摸地拥有手机，那这个背后就需要思考。如果不能正确地运用手机，手机就可能成为家庭中的“隐形人”。特别是家庭中如果存在裂缝，它就会钻进去，也会用无形的手来控制孩子。那在什么样的情况下，手机会侵入到家庭？根据我在工作中的个案，总结了以下六种情况：

一是，家庭氛围冷漠，父母感情不和，孩子感受不到温暖；

二是，父母太忙，无暇顾及孩子的感受，不理解孩子的需求；

三是，父母过于控制，总是关心孩子的学习，而忽略对精神、情感需求的满足；

四是，家庭教育存在分歧，孩子处于矛盾的状态下无所适从；

五是，老人溺爱或父母溺爱，从小不限制孩子玩手机，上瘾后无法摆脱；

六是，父母或老人将玩手机当成孩子完成作业后的奖励，不知不觉逐渐上瘾。

抱着手机不放的孩子，大多时候在逃避，通过手机转移自己的痛苦，暂时忘记学习的压力、心灵的空虚、对现状的不满。他们是在寻找一个“客体“。如果手机成为他们的伙伴，可谓是有求必应。记得有个8岁的孩子告诉我说：“只要给我一部手机，我就能走遍天下，我可以通过手机交友、聊天、直播、购物、转账、学习自己想学的东西，还可以获得作业上的帮助，手机可以满足我想要的需求……”对这个孩子来说，手机犹如“父母”。

我们需要警惕，现代化电子设备带来的副作用，那就是情感的缺失。孩子对手机的渴望折射出他们对情感的渴望。他们想获得关爱和关注，想让父母给予更多情感，可是长期的忽视和沟通缺乏，孩子渐渐地也就不再去纠缠父母，找到替代父母的”客体“，手机成了他们心中的“父母”，从而沉浸其中不能自拔。

建议

要知道对某件物品的上瘾，往往有着很深层的心理原因。不是简单的打骂、说教就能解决。因为一旦上瘾，越挣扎越痛苦，往往越陷越深。

父母焦急的同时，要先进行自我反思，看看是不是家庭系统中出现了问题，孩子的问题往往折射出家庭内部的潜在问题。家长要找到症结，不要急于求成，耐心地陪伴孩子。

父母可以先从自身的改变开始，抱着与孩子一同探索、一同学习的态度，多从自身找问题，对孩子的行为不评价、不说教、不发脾气，用发自内心的爱，进行高质量陪伴。在孩子遇到问题时，坐下来心平气和地探讨、分析。

家庭氛围的营造可增加亲密关系的建立。父母关系的和睦，会建立起健康稳定的三角关系，让孩子感受到安全、幸福、和睦。同样，也许她以后还会玩手机，但是在友好、和谐、有限制的情况下，手机只是工具，不会占据她的内心，也就不能控制孩子。因为孩子知道，除了手机之外，还有更多温暖。

参与方式

扫描下方二维码，加入珠江晚报“教子有方”微信群，将您在教育过程中遇到的烦恼告诉我们，我们将在珠江晚报“教子有方”栏目中，就最热门、读者最关心的问题，邀请专业心理咨询师或资深教育界人士进行探讨，答疑解惑，给出意见和建议。