10月5日下午，梅华街道新香社区携手太阳树心灵成长中心举办了一场“爱连心”——亲子关系调整户外亲子活动，活动选择在风景怡人的海滨公园举行。本次活动邀请了国家二级心理咨询师黄漫飞老师。

黄老师先带领家长和孩子们玩起了团体亲子游戏，通过游戏打开了家长及孩子们的心扉，促进了亲子关系。家长和孩子们还利用现场大自然的资源创作了“船”“飞机”“生命之光”“爱护地球”等主题的作品，增进了亲子合作的能动性。

本次活动的重头戏是亲子心理剧，家长们现场提出了：孩子想多玩会手机游戏，而妈妈又不希望孩子玩太久，简单催促会引起孩子的反感；孩子一旦开始玩手机就叫不动；孩子口头上承诺不玩或少玩，有学习目标，但实际行动时却不容易做到等问题。心理剧中，家长和孩子们反串角色，家长演孩子，孩子演家长，现场编剧、即兴演出。演出结束后，黄老师引导大家觉察对方的感受，思考解决这些问题的办法，以及今后要如何积极行动。

“如果妈妈不过多地管我，我会按自己的安排完成好学习任务的，我愿意试试少玩手机。”上初一的蔡明同学承诺说。

一位家长分享说：“我今天收获很大，平时我们都比较焦虑，总担心孩子管不好自己；以后要更信任他，少唠叨，用有效的方式提醒并协助他。”亲子心理剧，通过问题呈现、多维度地思考、共赢解决等，让家长和孩子们都有所领悟。

据悉，当天的户外亲子活动是梅华街道新香社区“民生微实事”项目——民微“伴”成长——青少年降低网络成瘾心理服务项目内容。该项目针对社区青少年因过度沉迷网络、手机等，产生情绪、行为问题，自我发展、人际交往、学业等受到不良影响，亲子关系冲突等问题，以“个体－家庭—团体”三位一体的视角，运用心理学中的一些专业方法，开展一对一心理咨询、家庭训练、亲子活动、青少年团体心理辅导等服务，促进青少年健康成长。