【李梦琪，凤凰中学心理老师，北京大学心理学硕士。3月31日，早上7点多，李梦琪就到达学校，开始一天的工作，给同学们上心理课、在咨询室做心理辅导、带心理社团的同学、梳理同学们的心理剧本。这位元气满满的新老师，每天都有新计划。】

制作高含金量的课件

“同学们，跟着我一起做蝴蝶拍的放松小练习动作。”在凤凰中学，心理老师李梦琪的课堂总是很活跃、充满趣味，小游戏、蝴蝶拍练习、小组讨论等，都是“常驻”的上课方式。

“如何增强自我认知，如何管理情绪、如何看待两性关系，如何懂得做时间规划、学会制定目标”……这些，都是李梦琪老师上课的主题。

毕业于北京大学基础心理学专业的“96后”李梦琪，去年成为香洲区的新教师，在凤凰中学开始了任教工作。

为了让同学们学到更多心理学方面的知识，她制作了含金量很高的课件，这份课件，包含了心理学实验、脑科学、心理咨询等。

不过，刚成为老师的她，还是遇到了一些挑战，如何管理好课堂纪律，就是她首先要面对的。

向其他资深老师以及香洲区的教研员们请教后，李梦琪掌握了很多方法和技巧。

如今，她已经是一位能自如把控课堂节奏的老师。“课堂上其实是双向的，当你状态很松弛，既笃定又很有激情地讲一些内容的时候，同学们也会变得很专注。”李梦琪说，为了让内容变得“好吸收”，每个内容她都尽量讲得贴近生活、接地气，让同学们能够快速理解。

在课堂上，每当看到听讲的同学们眼睛里泛着光和亮，她的内心就感到激动，因为她知道，大家将内容听进去了。
“李老师”“梦琪老师”，是同学们经常喊这位心理老师的称呼，在同学们的心里，李梦琪是一位非常有亲和力、能够亲近的老师，她既是师长，更是朋友。

组织心理社团活动

在李梦琪的眼里，处于青春期的初中学生有着这个年龄阶段独有的特点。

“比如，一方面同学们觉得自己是成熟的，很想独立、想被尊重，但是另一方面又是相对幼稚的，有些事情还不能独自承担。”李梦琪说，这个年龄阶段的孩子们，可能会有闭锁心理，会想把自己封闭起来，有个自己的空间，不再像小时候，完全对父母开放内心世界。

为了让同学们更了解自己、认识自己，和父母保持良好沟通，除了在心理课上讲授相关心理知识外，在心理社团活动中对心理知识的运用，也是李梦琪的工作重点之一。

科普心理学专业知识、组织小游戏、看电影、讨论分享观后感，系列的有趣活动，让更多的同学爱上了心理学。

开解忧杂货铺的老师

而对同学们最有帮助的，是李梦琪在学校里，开起了“解忧杂货铺”，也就是学校的心理辅导室。在辅导室的门口，还挂着一个“心语信箱”，专门用来收同学们的信件。
学习压力、和父母的关系有些紧张、同伴关系不知如何处理，在辅导室这个私密的空间里，同学们向李梦琪倾诉着内心的烦恼。

“有一些问题，还是需要一对一疏导的，需要有一个隐私的空间，让同学们能更好地说出心里话。”李梦琪说，在开导时，首先是倾听，无条件地给予关注，给予理解，让同学们感受到，现在有人在和自己一起承担这个不好的情绪，有人在理解自己，接着再通过慢慢引导，让同学们自己来做出选择。

李梦琪的“解忧杂货铺”渐渐受到同学们的喜爱，从去年到现在，已有四五十位同学来这里向李梦琪诉说烦心事。

“很多同学会咨询家庭关系，在课堂上我会和同学们讲到一些内容，比如讲非暴力沟通，有时候家长和孩子在沟通时，语言上是暴力的，是充满指责和命令的，遇到这样的情形该怎么办，该如何去与父母沟通，这是我讲课的重点。”李梦琪说，而在辅导室内，当遇到同学们咨询亲子关系问题时，她同样会对进行疏导，让同学们知道该如何去应对。

当看到经过咨询的同学有变化，李梦琪总是感到高兴。

对于教师这个职业，李梦琪有着自己的理解。“言传弱于身教，其实老师的性格、行为举止，对学生们的影响，远胜于学识。”李梦琪希望，自己能给同学们带来更多对生活、对人生的思考。

接下来，她打算参加更多的专业培训、教研活动，提高教学技能和心理咨询技术，成为对同学们有帮助的心理老师。