大家一起来做毛巾操!环山社区妇女节茶话会别出心裁
观海融媒
2021-03-06 20:21:37
为迎接“三八妇女节”的到来,3月6日上午,梅华街道环山社区举办“乐生活•展芳华”妇女节茶话会活动,以“关注妇女身心,倡导健康生活”为主题,邀请社区妇女交流健康养生方面的知识,共同庆祝节日。
活动伊始,工作人员带领居民以有趣的“拼字游戏”展开活动,大家开动脑筋,拼出不同的汉字,很快居民们就融入到欢快的气氛中。随后,工作人员邀请居民们一起讨论日常养生的小知识,也让大家了解了一些养生的误区,更有居民主动分享自己的日常作息、调节身心的心得体会。
除了互动交流外,大家一起学习了健身毛巾操,结合瑜伽元素,在日常生活中放松身体。居民黄阿姨表示,身体明显得到了舒展,这类运动不会太累,特别适合中年妇女,以后在家要多多练习。
此次活动受到社区妇女的好评,她们纷纷表示,希望日后能够更多地开展此类健康活动。妇女节来临之际,环山社区期待通过本次活动给妇女提供健康养生交流的平台,帮助妇女缓解生活压力,获得身心放松,提升妇女的健康保健意识,同时也促进社区妇女之间的友好互动。
文字:马涛
图片:曾遥
编辑:宋显晖
责任编辑:蓝辉龙